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Les épines calcanéennes sont une circonstance douloureuse qui peut interférer sur les actions quotidiennes. Les thérapies varient conformément à le genre et la gravité de l’épine calcanéenne. Dans cet article, nous examinerons les différentes choix de traitement pour une épine calcanéenne.
Traitements Podiatriques
Les thérapies podiatriques pour une épine calcanéenne peuvent incorporer des semelles orthopédiques, des injections de corticostéroïdes et des orthèses. Les semelles orthopédiques sont conçues par soulager la stress concernant le talon et pourrait être utilisée par alléger la douleur. Les injections de corticostéroïdes peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur associée à l’épine calcanéenne. Les orthèses peuvent être conçues pour s’adapter à vos orteils et fournir un aide plus.Traitements Orthopédiques
Les traitements orthopédiques pour une épine calcanéenne peuvent incorporer la intervention chirurgicale, la cryothérapie et la remèmagazine de la Santé Gerard collard physique. La chirurgie est une option de remède lorsque les autres remèdes n’ont pas fonctionné. La cryothérapie peut aider à réduire l’inflammation et la mal associée à l’épine calcanéenne. La remède physique peut aider à renforcer les tissus musculaires du pied et à améliorer la mobilité.Exercices
Les routines d’entraînement peuvent aider à alléger la mal et l’inflammation associées à l’épine calcanéenne. Les exercices peuvent incorporer la flexion des orteils, le stretching des tissus musculaires du mollet et des routines d’entraînement de renforcement musculaire. Les exercices peuvent aider à améliorer la stabilité et la pression en vue de de réduire la douleur et la stress en ce qui concerne le talon.Conclusion
Les traitements pour une épine calcanéenne peuvent varier selon le genre et la gravité de l’épine calcanéenne. Les thérapies podiatriques peuvent inclure des semelles orthopédiques, des injections de corticostéroïdes et des orthèses. Les traitements orthopédiques peuvent inclure la intervention chirurgicale, la cryothérapie et la remède physique. Les entraînements peuvent aider à soulager la douleur et l’irritation associées à l’épine calcanéenne. Les personnes souffrant d’épine calcanéenne devraient consulter un médecin ou un podiatre avant de commencer un thérapie.
